減量開始してもうすぐ2ヶ月 現在体重86.7キロ。 5キロ痩せたがまだまだ。全然痩せない。 日々マクロ栄養素を記録してるんだけど、 飲み会やら、友達が遊びに来くるやら、 いつも負ける。 日本代表の人たちの生き方とは偉い違いだ。 久々に走ってきた。 筋ト…
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