2018-02-18から1日間の記事一覧
今日も筋トレだ。 休日にも決まったやることがあるということは精神的にすごくいい。 一日のリズムができる。だらだらした一日になることを防げる。 趣味を見つけたい人には是非筋トレをお勧めしたい。 筋トレではなくても、趣味を探しているのであれば運動…
今日も筋トレだ。 休日にも決まったやることがあるということは精神的にすごくいい。 一日のリズムができる。だらだらした一日になることを防げる。 趣味を見つけたい人には是非筋トレをお勧めしたい。 筋トレではなくても、趣味を探しているのであれば運動…